現在是信息化時代，關於各種養生和保健常識鋪天蓋地，人們難以分辨其真假。看起來非常有科學道理的醫學常識卻是假的，希望不要再被騙了，看看以下的醫學常識你有沒有被騙。

哪些「醫學常識」都是假的？
1、解酒藥能解酒

解酒藥只是保健食品，其中只是含有護肝成分，根本不能減輕醉酒危害。解酒藥中含有葛根和葛花能緩解頭痛頭暈，搭配人蔘能止吐和胃和提神醒腦，也就是說解酒藥只是能緩解醉酒的某些癥狀。

2、感冒藥能治療感冒

迄今為止，還沒有針對感冒病毒的抗病毒感冒藥，感冒藥根本不能治療感冒。不管有沒有用藥，感冒一般一星期左右就能自動痊癒。感冒藥只能緩解癥狀，根本不能縮短病程。普通感冒後不需做特殊治療，只要多喝水，多注意休息，做好保暖即可。若是出現難以忍受的咳嗽和鼻塞，需對症用藥緩解。

3、紅棗紅糖能補鐵

其實紅棗的含鐵量並不是很高，棗中的鐵也不易被吸收和利用。紅糖是沒有經過精鍊的糖，大部分成分是糖分，含鐵量極少，想用紅糖補水是非常不靠譜的。真正補鐵的是牛肉、豬肉、羊肉等紅燒肉以及動物肝臟和動物血液。

4、按摩淋巴能排毒

很多美容養生會所聲稱淋巴排毒，其實對淋巴按摩非但達不到排毒效果，也有可能會帶來傷害。當病毒入侵身體時，附近淋巴腺中的淋巴球會運用免疫功能，殺死外來病原體，此時淋巴結可出現腫大、疼痛或發炎。只要把病菌清除，炎症就會消失，淋巴腫塊也會隨之變小。只是通過按摩根本不能徹底排除毒素。

5、宿便是百病之源

其實根本沒有宿便這一說，市場上的清宿便藥物或保健品，其主要成分是瀉藥，能解決便秘問題。但長時間使用會紊亂胃腸道功能，引起大腸黑變病，導致腸道黑色素沉積，甚至誘發大腸癌。

6、輸液能通血管

很多腦卒中高危人群會去醫院輸液，認為能疏通血管，降低血液粘稠度，其實這沒有任何科學依據。非但起不到預防效果，反而會引起藥物過敏反應以及心力衰竭，從而加重病情。

溫馨提示
不要聽信以上所謂的醫學常識，不信謠和傳謠。其實最好的養生方法是均衡飲食，多運動和有足夠睡眠、有良好的心態。

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